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URSULA KARVEN - Yoga Del Mar – Power Yoga 2 (DVD)

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Artist URSULA KARVEN
Title Yoga Del Mar – Power Yoga 2 (DVD)
Homepage URSULA KARVEN
Label UNIVERSAL
Leserbewertung
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5.7/10 (3 Bewertungen)

Ursula Karven bringt ihre zweite Yoga-DVD „Yoga del Mar“ auf den Markt. Mit fiel dazu spontan ein: Brauchen wir noch ein Promi-Fitness-Werk? Yoga mit X, Pilates mit Y, Tai Chi mit Z… Um es kurz zu machen, als Landei oder auch Nicht-Großstädterin, die nicht an jeder Ecke in ein stylisches Yogastudio rennen kann, wenn ihr danach ist, ist es tatsächlich nett, nicht immer auf sich allein gestellt zu „yogieren“. Aber warum sollte gerade „Yoga del Mar“ meine Yoga-Begleitung sein?

Ursula Karven ist nicht nur selbst praktizierende Yogaschülerin, sondern ausgebildete Yogalehrerin (gewusst?) und genau das merkt man auf ihren DVDs. Sie weiß, dass in unseren Breitengraden Yoga als Sport gefragt ist, dass wir uns anstrengen, trotzdem nicht stressen und dabei gerne angenehme, unaufdringliche Musik hören wollen. Diese DVD bietet genau das. Die Übenden um Ursula Karven herum sind auf einer schlicht-schönen Holzfläche mit dem Meer im Hintergrund zu sehen. Zu hören sind Cilloutklänge von JAM EL MAR und sogar zwei Songs von Rea Garvey (REAMON). Zuerst war ich skeptisch. Tritt die Musik jetzt zu sehr in den Vordergrund oder nervt sie mich sogar? Nein. Die Musik vermischt sich angenehm mit dem Rauschen des Meeres, was den Entspannungseffekt der Musik noch verstärkt. Und was macht man, während man eigentlich in seinem zum Yogastudio umgebauten Wohnzimmer verweilt, in dem man sich dann wie am Meer fühlt? Man(n) übt Yoga. Ganz egal ob blutiger Anfänger oder erfahrener Yogi ohne Schnickschnack. Egal ob kurz zwischendurch oder eine ganze Stunde lang. Weiterhin werden immer auch leichtere Varianten der Asanas gezeigt. Wirklich jeder kommt auf seine Kosten – und zum Schwitzen – durch die unterschiedlichen wählbaren Programme. Und angeleitet werden alle Programme (noch anders als auf ihrer ersten DVD – da gab es einen männlichen Sprecher, den ich persönlich auch lieber wieder gehört hätte) durch Ursula Karven selbst. Auch dadurch hat man nicht den Eindruck, dass wieder ein Promi lediglich seinen Namen für ein „Projekt“ hergibt. Ganz im Gegenteil. Hier steht Ursula Karven drauf und ist Ursula Karven in ihrer Rolle als Yogalehrerin drin.

Meine Antwort ist: Wir brauchen kein weiteres Promi-Fitness-Werk, aber „Yoga del Mar“ sollte in der DVD-Sammlung der zuhause praktizierenden Yogis nicht fehlen. Namaste!

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